자, 우리 40대 골린이 ‘4골’ 동반자 여러분, 반갑습니다! 4골입니다.
지난번에 드라이버랑 아이언 스윙 차이점 싹 정리해 드렸는데, 연습장 가서 좀 휘둘러보셨습니까? 아마 머리로는 "아, 드라이버는 올려 치는 거구나!" 하고 이해했는데, 막상 치면 공이 우측으로 사정없이 휘어서 산으로 들로 도망가는 분들 수두룩할 겁니다.
"에이, 내 나이에 드라이버가 다 그렇지 뭐..." 하고 포기하긴 이릅니다. 오비(OB) 존으로 날아가는 내 공을 보며 속 타들어 가던 그 마음, 저 4골이 누구보다 잘 압니다. 오늘 이 슬라이스라는 지긋지긋한 놈, 뿌리째 뽑아버립시다!
일단 내가 왜 슬라이스가 나는지 알아야 약을 쓰겠죠? 나한테 해당되는 유형이 뭔지 눈 크게 뜨고 체크해 보세요!
1. 내 슬라이스는 어떤 놈일까? (유형별 체크)
슬라이스도 다 같은 슬라이스가 아닙니다. 우리를 킹받게 하는 대표적인 세 가지 유형이 있어요.
① 푸시 슬라이스 (출발부터 우측, 휘는 것도 우측) - 가장 흔한 유형
- 증상: 공이 맞자마자 오른쪽으로 가더니, 하늘에서 더 오른쪽으로 도망갑니다. 캐디님 눈치 보게 만드는 아주 야속한 구질이죠.
- 원인: 스윙 궤도는 안에서 밖으로 밀어 치는 인-아웃()으로 나름 괜찮은데, 임팩트 순간 클럽 페이스(헤드 면)가 활짝 열려 맞아서 그렇습니다.
② 풀 슬라이스 (출발은 좌측, 마무리는 우측 오비)
- 증상: "오, 이번엔 왼쪽으로 잘 갔다!" 싶었는데, 갑자기 부메랑처럼 오른쪽으로 대탈출하는 아주 배신감 드는 구질입니다.
- 원인: 전형적인 엎어 치기, 즉 아웃-인() 궤도입니다. 우리 40대 형님들이 힘 잔뜩 들어갈 때 가장 많이 하는 실수로, 공이 사정없이 깎여 맞으면서 엄청난 우측 스핀이 걸리는 겁니다.
③ 스트레이트 슬라이스 (똑바로 가다가 우측으로 픽)
- 증상: 처음엔 아주 기가 막히게 똑바로 가다가, 힘이 빠질 때쯤 오른쪽으로 픽 쓰러집니다.
- 원인: 스윙 궤도는 백점인데, 마지막 순간에 손목 로테이션(릴리즈)이 안 돼서 헤드가 미세하게 열려 맞은 경우입니다.
2. 4골이 제안하는 슬라이스 탈출 처방전 3가지
이유를 알았으니 이제 약을 써야죠. 복잡한 골프 역학 이론은 때려치우고, 당장 연습장 가서 써먹을 수 있는 직관적인 방법만 딱 3개 알려드립니다.
처방 1. 등지고 치기 (엎어 치는 '풀 슬라이스' 직효약)
우리 나이대 분들은 마음이 급해서 멀리 보내려고 다운스윙 시작하자마자 가슴과 어깨가 타겟 쪽으로 휙 돌아버립니다. 몸이 먼저 열리니까 채가 밖에서 안으로 깎여 맞는 거예요.
- 해결책: 백스윙 탑에 올라갔을 때, 내 등을 타겟(목표 방향)에 보여준 상태를 아주 잠깐만 더 유지하세요. "등을 타겟에 두고 부드럽게 팔만 밑으로 툭 떨군다"는 느낌으로 내려와야 헤드가 안쪽에서 바깥쪽으로 부드럽게 궤도를 그립니다.
처방 2. 배꼽 잡고 손목 돌리기 (열려 맞는 '푸시/스트레이트' 직효약)
공이 우측으로 밀리는 건 임팩트 순간 헤드 면이 열려서 그래요. 오른손이 왼손을 자연스럽게 덮어주는 '로테이션'이 안 되고 채를 그냥 밀고 나가서 그렇습니다.
- 해결책: 공이 맞고 나가는 팔로스루 단계에서 내 왼손 장갑 찍찍이(로고)가 뒤쪽을 보게, 그리고 오른손 손등이 하늘이 아닌 정면을 보게 휙 돌려주셔야 합니다. 악수하듯이 손목을 자연스럽게 돌려줘야 헤드가 착 닫히면서 예쁜 드로우성 구질이 나옵니다.
처방 3. 어드레스 때 우측 어깨 내리기 (기초 공사)
이건 저번에도 강조한 건데, 아무리 강조해도 모자랍니다. 아이언처럼 어깨 수평 맞추고 서면 몸 구조상 무조건 찍혀 맞으면서 슬라이스 납니다.
- 해결책: 셋업 때 상체를 우측으로 살짝 기울이세요. 오른쪽 갈비뼈를 접어서 어깨를 밑으로 툭 내린다는 느낌으로 서야 아래에서 위로 올려 치는 어퍼 블로우 궤도가 만들어지면서 슬라이스가 잡힙니다.
👨 오늘의 4골 한줄요약 "치려고 덤비지 말고, 우측으로 살짝 누워서, 등을 타겟에 보여준 채로 손목을 시원하게 돌려라!"
막상 연습장 가면 또 몸이 굳어서 잘 안될 수 있습니다. 그럴 땐 욕심 버리고 하프 스윙(반만 드는 스윙)으로 손목이 돌아가면서 헤드가 닫히는 손맛부터 먼저 찾아보세요.
다음 시간에는 드라이버 슬라이스만큼이나 우리 뒷목 잡게 만드는 ‘마성의 뱀샷(탑볼)’과 ‘스카이샷(뽕샷)’ 탈출법으로 돌아오겠습니다.
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